RadarTv – Penyebab penyakit jantung bisa di picu oleh berbagai hal-hal yang di anggap biasa. Di antaranya seperti gaya hidup yang tidak sehat dan yang lainnya. Faktor-faktor yang menjadi penyebab terjadinya penyakit jantung ternyata saling berhubungan.
Penyebab Penyakit Jantung
Berikut ini adalah beberapa penyebab penyakit jantung:
1. Gaya Hidup Tidak Sehat
mengonsumsi makanan dengan tinggi lemak jenuh, kolesterol, dan garam dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung. Selain itu, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang tinggi dan kekurangan olahraga menyebabkan gaya hidup menjadi tidak sehat.
Tidak hanya itu, merokok juga merupakan salah faktor utama untuk penyakit jantung. Hal ini di sebabkan karena rokok dapat merusak dinding pembuluh darah dan memicu pengendapan plak arteri.
BACA JUGA: Penting! Yuk Mengenal Jenis-jenis Penyakit Jantung
2. Faktor Genetik dan Riwayat Keluarga
Jika terdapat salah satu anggota keluarga yang menderita penyakit jantung, kamu mungkin memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan kondisi serupa.
3. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
Tekanan darah tinggi atau hipertensi juga berpengaruh karena dapat merusak dinding arteri dan memicu pembentukan plak arteri.
4. Kadar Kolesterol Tinggi
Kolesterol tinggi atau jahat dapat menyebabkan pengendapan plak di arteri, menyempitkan aliran darah.
5. Diabetes Melitus
Diabetes juga dapat merusuk pembuluh darah dab menyebabkan komplikasi jantung.
BACA JUGA: 5 Wisata Alam Terdekat Di Tanah Sunda Yang Cocok buat Liburan Bareng Keluarga
6. Obesitas
Obesitas juga meingkatkan resiko tekanan darah tinggi, diabebets dan dan penyakit jantung.
7. Kurangnya aktivitas cukup
Kekurangan aktivitas fisik dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan merusak
8. Stress
Stress yang berlebihan dapat mempengaruhi pola makan dan gaya hidup, serta meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.
BACA JUGA: Dari Diagnosis Hingga Pengobatan, Ini Cara Menghadapi Penyakit Jantung
9. Konsumsi Gula yang Tinggi
Mengonsumsi makan yang mengandung gula tinggi berlebihan dapat menyebabkan obesitas dan diabetes.
10. Merokok Pasif
Walaupun bukan perokok aktif, terpapar asap roko dari orang lain jug dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
11. Kelainan Jantung Bawaan
Beberapa orang lahir dengan kelainan jantung yang dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung.
12. Penyakit Autoimun atau inflamasi
Penyakit auotoimun atau inflamasi seperti lupus atau kondisi inflamasi kronis dapat merusak pembuluh darah dan jantung.
BACA JUGA: Yuk Kenali 9 Gejala Penyakit Jantung ini, Wajib Kamu Tahu!
Itulah beberapa penyebab terjadinya penyakit jantung, semoga sehat selalu dan semoga bermanfaat. ****
