RADAR TV – Kunyit untuk nyeri haid sebagai pereda nyeri seringkali terdengar. Namun, bagaimana bisa bumbu dapur ini menjadi salah satu obat herbal.
Kunyit sendiri adalh salah satu tanaman rempah yang bisa akan sangat dengan mudah kalian temukan di Indonesia hari ini.
Akan tetapi, siapa sangka bahwa ternyata rempah yang satu ini sebenarnya bukan tanaman asli Indonesia maupun Asia Tenggara.
Ternyata, kunyit berasal dari salah satu negara dengan populasi terbanyak di dunia. Memang, negara ini masih terletak di Asia. Yaitu, India.
BACA JUGA: Resep Minuman Kunyit untuk Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Biasanya kunyit akan sangat mudah kalian temukan di daerah-daerah dengan iklim tropis. Hutan dan bekas bekas kebun menjadi dua tempat yang menjadi rumah bagi rempah-rempah satu ini.
Kunyit biasa tumbuh di dataran yang tidak terlalu tinggi tapi juga tidak terlalu rendah. Berkisar pada ketinggian 1300 sampai 1600 meter di atas permukaan laut (MDPL).
Ketinggian tersebut berakibat pada suhu yang tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Dengan kata lain, suhu yang pas.
Selain menjadi rempah-rempah andalan, kunyit juga mempunyai segudang khasiat yang sangat mungkin untuk kalian dapatkan saat mengkonsumsinya.
BACA JUGA: Tidak Sulit, Ini Cara Menanam Kunyit di Rumah
Nah, satu dari sekian banyak khasiat dan manfaat tersebut adalah meredakan nyeri saat haid. Buat ladies yang sering menderita saat haid wajib baca tulisan ini sampai tuntas nih!
Kunyit untuk Nyeri Haid
Merujuk pada Turmeric for Health, pernyataan mengenai kunyit dapat meredakan nyeri saat haid benar adanya.
Sebab, kunyit mengandung analgesik yang dapat meredakan nyeri di beberapa bagian tubuh manusia. Tidak terkecuali nyeri pada perut yang disebabkan oleh haid.
Satu dari banyak kandungan kunyit yang mempunyai banyak manfaat adalah kurkumin. Dalam hal ini, kandungan tersebut bermanfaat untuk menghambat produksi hormon prostaglandin.
BACA JUGA: Belum Banyak Diketahui, Ini Dia 3 Manfaat Kunyit
Hormon tersebut adalah biang kerok dari peradangan dan rasa nyeri pada saat haid. Kurang lebih, karena itu lah pada akhirnya kunyit bisa meredakan rasa nyeri saat haid.
Mengatasi Kram Perut Saat Haid
Penyebab dari kram perut saat haid adalah kontraksi kuat pada otot-otot rahim. Bagi sebagian wanita kram perut ini adalah sebuah penderitaan luar biasa saat haid.
Nah, karena kram perut ini merupakan sebuah akibat dari peradangan, maka kandungan kurkumin yang ada pada kunyit juga bisa mengatasinya.
Kurang lebih, itulah cara kerja kunyit ketika meredakan rasa nyeri dan kram perut saat haid.
BACA JUGA: Tidak Sulit, Ini Cara Menanam Kunyit di Rumah
Buat para ladies yang sering menderita saat ada tamu bulanan, peredaan dengan kunyit ini sangat patut untuk kalian coba.
Semoga tulisan ini membatu, ya! (***)
